Мутахассис доимий стресснинг оқибатлари ва ундан қутилиш учун нималарга амал қилиш кераклиги ҳақида ўз маслаҳатларини берди.
Мутахассислар вирусдан ҳимояловчи 7 та табиий маҳсулотни тавсия қилди.
Соч — инсоннинг ярим хусни. Унинг ортиқча тўкилиши эса кўпчиликда психологик муаммоларни келтириб чиқаради. Шу боис бугун бу ҳолатнинг олдини олиш учун замонавий тиббиёт беморларга...
Куз фасли — қатор сурункали ва мавсумий касалликлар авж оладиган давр. Бунинг асосий сабаби иммунитет заифлашиши билан боғлиқ.
Эрталаб — янги пойабзал сотиб олиш учун мақбул пайт эмас. Чунки кун давомида ҳаракатлангач, кечга бориб оёқлар бироз шишади. Натижада танланган туфли, ботинка, этик ёки кроссовка о...
Ҳадемай янги ўқув йили бошланади. Қолаверса, олдимизда — куз фасли. Демак, қарийб уч ойлик танаффусдан сўнг болалар организми яна ўқув мавсумига, мактаб режимига мослашиши керак.
Мутахассисларнинг тавсияларига кўра, иссиқ уришининг олдини олиш учун сувсизланишнинг олдини олиш, кунига 3 литр миқдорда суюқлик (совитилган кўк чой, газсиз минерал сув, мевали, к...
Ундан нотўғри фойдаланиш оқибатида саломатликда жиддий муаммолар келиб чиқиши мумкин.
Кимёвий ўғитлар билан ҳаддан ортиқ ишлов берилган тарвузлар инсон саломатлигига жиддий хавф туғдириши мумкин.
Чой – ўзбек халқининг севимли ичимлиги. Йилнинг қайси мавсуми бўлмасин, ҳатто ёзнинг иссиқ кунларида ҳам чой ичишни канда қилмайди. Хўш, бу қанчалик тўғри? Бу ҳақда мутахассисдан ж...
Ёш ўтган сари кўпчилик эркакларда қорин қўйиш, яъни абдоминал семизлик кузатилади. Бу эса нафақат ташқи кўриниш, балки саломатликка ҳам жиддий зарар етказади. Шу боис ундан имкон...
Она сути — гўдаклар учун энг мукаммал озуқа. Унинг таркибида чақалоқларни кўплаб касалликлардан ҳимоя қилувчи антитаналар мавжуд.